日常 パワハラから１０年経過した今、再度労働環境の変化や過労死自殺について考える。
皆さんこんにちは。見て頂き嬉しいです。猫好きランナーと申します。もう年末になりますね。メリークリスマス。今回のお話は、そんな愉快なお話ではありません。今日から数えて丁度１０年程前に私が大学を卒業した年です。あの頃からもうすでに１０年…。長か...
うつ病
日常 
うつ病の治し方 わが盟友のうつ病さん～７年間歩んだ軌跡 症状と対策～
皆さんこんにちは。見て頂き嬉しいです。猫好きランナーと申します。今回は私の人生で付き合いが長い「うつ病さん」について記載していこうと思いまして。以前はうつ病を治す方法について記載しました。その時は飽くまでこうすればいいのでは、というヒントだ...
日常 私鬱になりまして。〜精神科に通わずにうつ病から復帰した方法4選〜
皆さん初めまして。見て頂き嬉しいです。猫好きランナーと申します。私自身過去に一度うつ病になり、精神病院に行かずに治した過去があるため、今回はこの記事を作成しようと思いました。私自身もうつ病に苦しみ4、５年程苦しんだ経験があり、７，８年経過し...